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男人贫血了改如何治疗
女人因为每个月的特殊时期,因为生育的问题很容易贫血,补血很重要,其实男人也一样,也是需要补血的,滋补调养对男人来说很重要,那么你们知道可以让男人补血的方法有什么吗?……[阅读全文]
家里必备两种勾芡淀粉
做菜勾芡是营养专家提倡的烹调方式,它不但能“锁妆菜肴中的营养成分,还能保护胃黏膜。现在市面上不仅有玉米淀粉、土豆淀粉,还有绿豆淀粉等,让消费者挑花了眼。本期,我给大家介绍一下它们的区别……[阅读全文]
土鸡蛋和洋鸡蛋哪个更好
刘女士来到一家大型超市,五花八门的精装“概念蛋”令她不知所措,开产蛋、五谷蛋、土鸡蛋、清洁蛋、营养蛋、草鸡蛋、天子鸡蛋、特质营养鸡蛋、散养蛋、绿色蛋、笨鸡蛋、生态蛋、有机蛋、早餐蛋、初……[阅读全文]
买果汁注意看含量
多数人都会有疑惑,每次走进超市看到包装上都是写的果汁,难道里面不都是果汁吗?其实不是的,大家要学会看配料表里的果汁含量,最常见的有以下三种。首先是100%纯果汁,在配料表中,上面会写100%纯……[阅读全文]
黑木耳应怎么挑选
据了解,黑木耳含有丰富的碳水化合物、蛋白质、铁、钙、维生素等营养物质,营养价值极高。同时,黑木耳含有丰富的植物胶原成分,具有很强的吸附作用,对无意食下的难以消化的谷壳、头发、沙子等异物……[阅读全文]
如何挑选合适的鱼
买鱼的时候我们常常不知该如何选择,怎样的鲜嫩,怎样的的鱼适合做什么菜,有时候无从下手。今天,我们就来讲讲各种鱼的挑选方法,以及适合的烹饪方法。……[阅读全文]
怎样辨别牛奶是否新鲜不变质
牛奶是个好东西,有的人天天都在喝,有的人家里常备着,但是若买的牛奶不新鲜、不够纯的,那么它的营养价值就大打折扣了,甚至还会损害身体健康。那么,怎样辨别牛奶是否新鲜不变质呢?以下教给大家……[阅读全文]
如何挑选合适的鱼
买鱼的时候我们常常不知该如何选择,怎样的鲜嫩,怎样的的鱼适合做什么菜,有时候无从下手。今天,我们就来讲讲各种鱼的挑选方法,以及适合的烹饪方法。……[阅读全文]
介绍一些买菜技巧
现在很多年轻人都不会做饭,其实做饭是很有情趣的事情,而且做饭也有很多的窍门,特别是买菜,一定要掌握一些常识和注意事项,这样才能到各种新鲜的食材,现在我就来为大家介绍一下买菜的技巧。1.土……[阅读全文]
做菜勾是芡该怎么选择
现在很多年轻人都不会做饭,其实做饭是很有情趣的事情,而且做饭也有很多的窍门,特别是买菜,一定要掌握一些常识和注意事项,这样才能到各种新鲜的食材,现在我就来为大家介绍一下买菜的技巧。……[阅读全文]
枸杞应怎么选择
食品安全一直以来都是我们非常关心的民生大事,而中医药材的安全问题也同等重要,一些不法商人为了牟取高额利润,不惜弄虚作假、以次充好来欺骗消费者。而最近,枸杞也成了大家关注的焦点。央视曝出……[阅读全文]

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